Tさん　40代女性

自分を整える　自分を整えてエネルギー満タンにすれば、そういうものを引き寄せる。
整ったエネルギーは整ったものを引き寄せる。整うといろんな物事がととのいう。わたしが調和を生む。
→宇宙の法則！
わたしは、ここがとてもなるほど！と思えました。
今までは、そこまで大切なことだと思ってませんでしたが、セミナー中の話を聞いて、とても大切で重要なことだとやっと認識しました。
それから、朝整えてもなんとなく調子が悪くなったりすることを自分が足りていない、だめだからだとどうしても思ってしまっていたのですが、それよりも今の自分の状態をわかって、修正できればいいんじゃないのかと思えました。
この自分を整えること、しっかりやった方がいいんだと実感しました。
アファは特別なものではなく日常的に使う　普段からわたしは何を望んでいるのだろうか？と望むことを明確にすることで、なにかあったときにも望むことを明確にできる。
今までアファメーションは特別なものと思ってました。
日常的に使うなんて思いもよらなくて、今日一日をどう過ごしたいかなどに使うという話で勘違いしていたことに気づきました。
自分を整えるということで朝自分を整えて、今日のアファをするようにしました。毎日同じでないものにしてみようと思ったら、最初はなかなか出てこなかったのですが、少しずつ今日はこんな感じだといいなと言葉が出てくるようになってきました。
また、アファをすることでアファしたことに気づきやすくもなりました。アファしていない時のわたしは、マイナスに目がいきやすかったですが、アファすると嬉しい楽しい幸せということにも目がいくようになりました。一日を過ごしながら、ふと今日はこういうアファしたんだった、ああこんなことがあったと考えるようになったからです。
今更ですが、意識してフォーカスする。そして、そのフォーカスするものは安心だったり、心がほっとなるものを選ぶことが大切だと思いました。
実際、一昨年は調子が悪かった箇所が去年は調子がいいことよりも他の場所が調子が悪いことが気になってました。クオンさんが自分の体の話をしてくれて、わたしも「大丈夫、よくなるよ」としようと思いました。
それから、今通っている歯医者さんは技術はあるんだけど合わない感じで、だけど他に良さげなところも見つからないしと仕方ないなという感じで通っていたのですが、望んでいないじゃないかと気づきました。「最適な治療が出きるとともに自分に合っている歯医者さんがいい。」そういう歯医者さんが見つかるといいなということでした。
自分の中に多くのそういうもの、仕方ないという思い、考えがあって、それに流されて、その範囲の中で選択してしまっている。だから、何かを望んでも今あるものに当てはめて考えてしまって、できない、無理としてしまう。
少しずつでもそうじゃないんだってことを実践していけるようにしたいです・・・（後略）